Oli myös hauska huomata, että vaikka aamulla himoitsin perinteisesti krapulamättöä ja haettiinkin semmoista miehen kanssa, niin mä en pystynyt syömään mun aurajuustorullasta edes puolia! Tuolla se loppu odottelee jääkaapissa, mutta koska vieläkään ei tee mieli, niin syötän sen miehelle ;)
Huominen jatkuu taas normaalisti aamupuurolla ja arkiruoalla.
Nyt ei oo sporttivartti kuvia, vaan lauantain lookki. On muuten niin ihanaa välillä päästä laittautumaan kunnolla! :) |
Mutta palataan sitten varsinaiseen viikon sujumiseen
Maanantai: Koko kehon lihaskunto kotona ja päälle 10-15 min hölkkää
Tiistai: Lepo
Keskiviikko: 50 min vaunulenkki, Lihaskuntoa kotona ( ei ollut mikään paras treeni ja jätin sen loppuvaiheessa vähän kesken.
Torstai: Lepo
Perjantai: Kuntosalitreeni, lähes koko keho
Lauantai: Lepoa ja herkuttelua :)
Sunnuntai: -""-
Ei mikään paras viikko, mutta ei huonokaan! Perjantain kuntosalireissu oli kyllä mainio, ja siitä sai hyvät tuntumat mm. pakaraosastolle. Ensiviikolla pääsee sitten pumppailemaan lisää!
Mulla oli muuten tänä aamuna ensimmäinen aamu kun en käynyt vaa'alla ja nyt mä teenkin tämmöisen julkisen tavoitteen itselleni ensi viikolle, etten käy vaa'alla ennen sunnuntaita! Silloinhan taitaakin olla kuukausiraportin aika ja katotaan muutoksia sitten lähemmin :) Edit, eipäs taidakaan olla vielä silloin kuukausiraportin aika! Olen nyt vähän sekaisin näiden viikkojen kanssa, täytyy selventää jossain vaiheessa! ;)
Hauskaa alkavaa viikkoa kaikille! - Mia
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti